Kā uzlabot pašsajūtu perimenopauzes laikā?
Vidēji vecumā pēc 40 gadiem sievietes organismā notiek hormonālas izmaiņas, kas mēdz ietekmēt vielmaiņu, ķermeņa aprises, fizisko un emocionālo labsajūtu. Izsakoties vienkāršāk – kļūstot vecākām, sievietes paliek tuklākas un trauslākas,…